100% wegańska tarta z nerkowców, ze słonym karmelem
- Hania
- 9 sty 2021
- 2 minut(y) czytania
Jestem strasznie dumna z tego przepisu. Sama nie jestem weganką, ale bardzo fascynuje mnie wegańska kuchnia i już od dawna chciałam zrobić ciasto bez użycia ani jednego produktu pochodzenia zwierzęcego. No i się udało! Żadnych jajek, krowiego mleka, masła. Tarta jest o tyle super, że posmakuje również osobom, które może nie są fanami wegańskiej kuchni, a może nawet podchodzą do niej mocno sceptycznie 🤔 Wierzcie mi, testowałam ją właśnie na takich osobach...
Dlaczego tym razem nerkowce?
Wielokrotnie na moim blogu można dostrzec moją wielką miłość do masła orzechowego, bo jest ono używane przeze mnie w bardzo wielu przepisach, ale zazwyczaj mowa o maśle z orzechów arachidowych. Ostatnio strasznie polubiłam się z nerkowcami, przez ich słodziutki posmak, a w połączeniu ze szczyptą soli i wanilii...no poezja.
Muszę tutaj zaznaczyć, że tartę powinniście zrobić dzień przed podaniem, wtedy będzie się najlepiej prezentować.
Składniki na tortownicę lub formę do tarty o średnicy ok. 24-25 cm:
kruchy spód:
200g płatków owsianych (ja używałam górskich)
50g masła orzechowego
50g oleju kokosowego
2 łyżki syropu z agawy
nerkowcowy krem:
100g orzechów nerkowca
1 puszka mleka kokosowego (a raczej jej stała część, bez wody kokosowej) - dowolnie, tłuste lub light
2 łyżki syropu z agawy
30g oleju kokosowego
2 solidne (!) szczypty soli
wegański karmel:
200g, czyli około pół puszki TŁUSTEGO mleka kokosowego (zawartość kokosa powyżej 90%)
8 łyżeczek cukru trzcinowego
2 łyżeczki masła orzechowego
3 łyżeczki oleju kokosowego
DUŻA szczypta soli
Kochani, zaczynamy od włożenia na parę godzin, najlepiej zrobić to rano, puszek z mlekiem kokosowym do lodówki. Od razu też wkładamy do naczynia nerkowce i zalewamy je wodą, odstawiamy na kilka godzin.
Zabieramy się za spód. Mielimy w mikserze płatki owsiane na prawie (!) mąkę. Najlepiej by było, żeby jednak zostały troszkę grubsze cząsteczki. Dodajemy do nich masło orzechowe, roztopiony już olej kokosowy i syrop z agawy. Wszystko razem mieszamy, aż uzyskamy gęstą masę.
Wykładamy ją na formę, tak by nachodziła na brzegi (jeśli to tortownica), a jeśli forma do tarty to normalnie wyklejamy ją ciastem. Wkładamy do piekarnika nagrzanego do 180 stopni i pieczemy ok. 8-10 minut. Studzimy.
Odlewamy wodę z nerkowców. Dodajemy do nich stałą część z puszki mleka kokosowego (jeśli wybraliście te mniej tłuste) lub połowę puszki tłustego mleka kokosowego. Następnie dodajemy syrop z agawy, olej kokosowy (rozpuszczony) i sól. Miksujemy do momentu otrzymania gładkiej, gęstej masy. Przelewamy ją na ostudzony spód i wkładamy do lodówki.
W garnuszku umieszczamy gęste mleko kokosowe, cukier trzcinowy, masło orzechowe, olej kokosowy i sól, i gotujemy na małym ogniu, ciągle mieszając. Masa powinna lekko zgęstnieć. Zajmie Wam to około 10 minut. Garnuszek zdejmujemy z ognia i studzimy karmel.
Gdy ostygnie wylewamy masę na krem z nerkowców. Wstawiamy do lodówki na całą noc. Dekorujemy np. orzechami ziemnymi.
Gotowe! 😊


Comments